Manfaat Seks Seperti Olahraga

Berhubungan seks merupakan aktifitas yang tidak bisa di tinggalkan pada pasangan suami istri. Melakukan aktifitas seks terbukti bermanfaat bagi kesehatan, dan memiliki khasiat yang sama seperti melakukan olahraga. Beberapa posisi seks tertentu di sebut memiliki manfaat yang sama dengan olahraga.

Saat seseorang bercinta, seseorang akan menegeluarkan kalori sebanyak 50 sampai 80 kalori dalam tubuh, tergantung dari posisi seks yang akan di lakukan, dan beberapa lama orang tersebut melakukan hubungan seks. Aktifitas seks yang dilakukan sama halnya dengan melakukan olahraga tenis selama 6 menit atau naik turun tangga lantai tiga akan membakar kalori sebanyak 50 kalori dalam tubuh.

Untuk sebab itu banyak pria yang akan merasa lelah setelah melakukan hubungan intim dengan pasangannya. Beberapa pria juga akan mengalami rasa nyeri pada lutut dan kaki. Ha tersebut wajar terjadi karena selama melakukan aktifitas seksual otot dalam tubuh akan melakukan hentakan-hentakan yang tak terduga sebelumnya. Hubungan intim yang dilakukan sampai bisa mencapai orgasme juga di ibaratkan seperti lari dengan kecepatan 8 KM/jam.

Durasi seks merupakan faktor yang penting agar mendapatkan manfaat seperti olahraga ketika melakukan hubungan seks. Jika hubungan seks dilakukan kurang dari satu menit atau hanya sebentar tentu saja energi yang di keluarkan hanya sedikit, dan hal tersebut juga tidak akan banyak membakar kalori banyak dari tubuh orang yang melakukan hubungan seksual.

Berikut ini merupakan bebrapa gaya atau posisi yang biasanya akan lebih cepat memabakar kalori dalam tubuh ketika melakukan hubungan seks :

  1. Gaya Doggy style

Manfaat Seks Seperti OlahragaGaya ini juga memiliki khasiat sama seperti berolahraga, baik gaya ini di lakukan dengan berdiri ataupun dengan menekuk lutut atau setengah jongkok. Gaya doggy jika di lakukan dengan berdiri akan membuat otot kaki menjadi lebih domain karena akan menopang pergerakan ketika melakukan penetrasi. Posisi ini sangat bagus untuk membentuk otot pantat dan menjadikannya lebih kuat.

  1. Posisi berdiri

Manfaat Seks Seperti OlahragaPosisi ini membutuhkan kekuatan yang besar dari pria, dengan menggunakan gaya ini otot kaki akan menopang berat badan pasangannya dan akan membuat pantat menjadi kencang. Bercinta sambil berdiri akan membuat Anda seperti melakukan olahraga squat. Cara melakukan gaya ini ialah dengan Anda mengendong pasangan Anda lalu kaki dan tangannya merangkul di pundak Anda, dan Anda menopang pantat istri Anda sambil melakukan penetrasi.

  1. Posisi misonaris

Manfaat Seks Seperti OlahragaPosisi ini merupak gaya yang almi terbentuk oleh setaip pasangan suami istri. Memang ini gaya yang biasa akan tetapi jika ditambahkan dengan variasi pasti akan membuat berbagai macam gerak yang bisa Anda gunakan untuk memuaskan pasangan Anda. Gerakannya hanya Anda melakukan peneetrasi seperti biasa akan tetapi, jika dilakukan dalam waktu yang cukup lama akan membuat otot pantat dan oto pinggul Anda menjadi kuat.

Itulah beberapa posisi yang bisa membakar kalori Anda lebih banyak, manfaat seks bisa seperti olahraga apabila Anda lakukan dengan baik dan benar ,tapi ingat untuk melakukan hal tersebut selalu komunikasikan dengan pasangan Anda agar bisa saling menikmati seks seperti yang di inginkan oleh masing-masing.

error: Content is protected !!